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やっぱり基礎から!! by mari
2008-02-15 Fri 15:54
最近の私のテーマはずばり
骨盤です。

ネックレスが傾いたりスカートがくるくるするのは
骨盤が歪んでいるかららしいです。
というわけで
スポーツジムでヨガのクラスを受けてみました

ガラス張りのスタジオで
しかもトレーニングマシーンと同じフロアにあるので
せっせと筋トレする人々の視線が若干気になったのですが

エロカワいいかっこいい先生はそんな事も気にせず
ぐるんぐるんとセクシーに腰をまわしていたので
まねしてぐるんぐるんしてみました。

まぁ「スタジオ」という場所でストレッチなどをしていると
思わず思いきり踊りたいなぁと思ってしまいますね。。。
バレエもちょっと恋しい
でもからだづくりは大切だし
リラックスできて気持ちよかったし
早起きしたし
こういう日もいいなぁ
と感じました



今日は久々マジョミです
いってまいります


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